Opis

Ostatni posiłek przez analizą powinno się zjeść na około 3-4 godziny.

Wcześniej należy: unikać napojów o właściwościach moczopędnych lub zawierających kofeinę. Na 2 godziny przed pomiarem wypić 2 szklanki wody.

Aby mieć pewność, że rozkład płynów w organizmie jest jednostajny: po wzięciu kąpieli, korzystaniu z sauny lub wykonywaniu czynności powodujących znaczne pocenie się należy przeprowadzić pomiar dopiero 3-4 godziny po albo przed powyższymi czynnościami.

Należy unikać picia alkoholu na 24 godziny przed pomiarem.

Przed pomiarem należy unikać gwałtownych przemieszczeń z pozycji siedzącej do stojącej. Płyny w organizmie spływają wtedy w dół, do dolnych części ciała, co zaburza wyniki analizy — nie przyjeżdżaj rowerem itp.

Skład i masa ciała zmieniają się w ciągu dnia. W związku z tym pomiary kontrolne powinny być przeprowadzane zawsze w tym samym czasie.

Podczas pomiaru należy utrzymywać właściwą postawę.

Na badanie należy ubrać skarpetki lub podkolanówki, które łatwo można zdjąć. Pomiaru dokonuje się na bosaka.