Konsultacja z analizą składu i masy ciała

Konsultacja z analizą składu i masy ciała

Konsultacja z analizą składu i masy ciała

50,00 

Chcesz poznać swój skład ciała? Chcesz ocenić zmiany, jakie zawsze w Twoim ciele w wyniku wprowadzonych zmian w stylu życia? Zapraszam na 20-minutową konsultację, w czasie której wykonamy analizę i omówimy jej wyniki.

Ostatni posiłek przez analizą powinno się zjeść na około 3-4 godziny.

Wcześniej należy: unikać napojów o właściwościach moczopędnych lub zawierających kofeinę. Na 2 godziny przed pomiarem wypić 2 szklanki wody.

Aby mieć pewność, że rozkład płynów w organizmie jest jednostajny: po wzięciu kąpieli, korzystaniu z sauny lub wykonywaniu czynności powodujących znaczne pocenie się należy przeprowadzić pomiar dopiero 3-4 godziny po albo przed powyższymi czynnościami.

Należy unikać picia alkoholu na 24 godziny przed pomiarem.

Przed pomiarem należy unikać gwałtownych przemieszczeń z pozycji siedzącej do stojącej. Płyny w organizmie spływają wtedy w dół, do dolnych części ciała, co zaburza wyniki analizy — nie przyjeżdżaj rowerem itp.

Skład i masa ciała zmieniają się w ciągu dnia. W związku z tym pomiary kontrolne powinny być przeprowadzane zawsze w tym samym czasie.

Podczas pomiaru należy utrzymywać właściwą postawę.

Na badanie należy ubrać skarpetki lub podkolanówki, które łatwo można zdjąć. Pomiaru dokonuje się na bosaka.

Opis

Ostatni posiłek przez analizą powinno się zjeść na około 3-4 godziny.

Wcześniej należy: unikać napojów o właściwościach moczopędnych lub zawierających kofeinę. Na 2 godziny przed pomiarem wypić 2 szklanki wody.

Aby mieć pewność, że rozkład płynów w organizmie jest jednostajny: po wzięciu kąpieli, korzystaniu z sauny lub wykonywaniu czynności powodujących znaczne pocenie się należy przeprowadzić pomiar dopiero 3-4 godziny po albo przed powyższymi czynnościami.

Należy unikać picia alkoholu na 24 godziny przed pomiarem.

Przed pomiarem należy unikać gwałtownych przemieszczeń z pozycji siedzącej do stojącej. Płyny w organizmie spływają wtedy w dół, do dolnych części ciała, co zaburza wyniki analizy — nie przyjeżdżaj rowerem itp.

Skład i masa ciała zmieniają się w ciągu dnia. W związku z tym pomiary kontrolne powinny być przeprowadzane zawsze w tym samym czasie.

Podczas pomiaru należy utrzymywać właściwą postawę.

Na badanie należy ubrać skarpetki lub podkolanówki, które łatwo można zdjąć. Pomiaru dokonuje się na bosaka.

Informacje dodatkowe

Ilość osób

1 osoba, 2 osoby